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Sondaggio sulla Tristezza nei Giovani (14-21 anni)
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Cos’è la tristezza per te?
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È una parte normale della mia vita
È qualcosa che cerco di evitare
Non riesco a spiegarla bene
È opprimente e mi fa sentire solo/a
Non lo so
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Ti capita spesso di sentirti triste?
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Sì, frequentemente
A volte
Raramente
Mai
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Quale pensiero ti attraversa la mente quando sei triste?
(*)
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Passerà
Non c'è speranza
Perché mi sento così?
Non importa
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Quando sei triste quale di queste sensazioni provi di più?
(*)
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Solitudine
Frustrazione
Indifferenza
Ansia
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Come reagisci quando sei triste?
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Parlo con qualcuno di cui mi fido
Mi isolo e non parlo con nessuno
Piango
Cerco distrazioni come musica, film o videogiochi
Mi sfogo facendo sport
Mi sballo con alcool o droghe
Mi faccio del male fisicamente
Mangio
Esco e sto con gli amici
Non so come reagire
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Chi cerchi quando hai bisogno di conforto?
(*)
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Un amico fidato
La mia famiglia
Nessuno, preferisco rimanere da solo/a
Un professore
Un professionista, come uno psicologo
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Come influisce la tristezza sulle tue attività quotidiane?
(*)
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Non influisce affatto
Mi rende meno motivato/a
Mi fa perdere interesse per le cose che mi piacciono
Mi impedisce di fare qualsiasi cosa
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In quali ambienti provi più spesso tristezza?
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A scuola
Sui social
A casa
In discoteca e nei luoghi di divertimento
Tra gli amici
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Cosa ti fa sentire più triste?
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La pressione scolastica e i voti
La mancanza di amicizie o relazioni significative
Le aspettative familiari
Il confronto con gli altri sui social media
Le delusioni amorose o le incomprensioni nelle relazioni
La solitudine o l'isolamento sociale
Le ingiustizie o le discriminazioni che osservo
I cambiamenti nella mia vita, come il trasferimento o il cambiamento di scuola
Le difficoltà economiche della mia famiglia
La sensazione di non essere compreso/a dagli adulti
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Pensare al futuro ti rende triste?
(*)
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Sì
No
Non so
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Cosa ti rende triste se pensi al futuro?
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La possibilità di perdere amici e relazioni importanti
Le responsabilità crescenti che dovrò affrontare
La preoccupazione di non essere all'altezza delle aspettative dei miei genitori
La preoccupazione di non essere accettato e amato per come sono
La preoccupazione di non trovare un lavoro soddisfacente
La preoccupazione per il futuro del pianeta tra cambiamento climatico e guerre
Intolleranza e mancanza di inclusione
Il timore di non riuscire a realizzare i miei sogni e obiettivi
La possibilità di perdere familiari o persone care
Niente, sono fiducioso nei confronti del futuro
Non lo so
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Pensi che la tua tristezza possa cambiare in futuro?
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Sì, credo che migliorerà con il tempo
Non ne sono sicuro/a, ma spero di sì
Non penso che cambierà mai
Non ci ho mai pensato
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